在治疗不孕不育的过程中，需要做试管婴儿的女性多数由于输卵管堵塞的症状，男性的原因主要是少、弱、畸精子症、无精症等症状。为了确保成功率，做试管婴儿应熟知一下做试管婴儿移植后饮食上的注意事项。那么，做试管婴儿男人的饮食要注意什么呢?
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做试管婴儿前的饮食非常重要，男人精子的产生和发育需要摄入足够的蛋白质、维生素和微量元素

，

来提高精子质量，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高试管婴儿成功率。

下面小

喜

来给大家介绍男性想要均衡饮食应该要吃什么好

：

1、每天一把种子、一小份肉、鱼或蛋。最好的种子是亚麻子、大麻子、南瓜子、葵花子和芝麻，把他们磨碎后进食益处更大。

2、每天两份豆类食品、豆腐或种子类蔬菜。

3、每天三种新鲜水果，香蕉、苹果、梨、浆果类(草莓、蓝莓)最佳。

4、每天四份全谷类，糙米、小米、大麦、燕麦、黑麦、玉米等，尽量进食完整的食物，避免选择精白的和过度加工的。

5、每天五份深绿色叶菜和根茎类蔬菜，尤其是嫩茎、菠菜、甘薯、胡萝卜、豌豆、西兰花等。

6、每天八杯水。

7、尽量选择完整、有机、新鲜、当季的食物。

代怀代生男宝宝

8、每天补充高质量蛋白质高的蛋白粉。

9、避免油炸食物，避免食用各种形式的糖及化学添加剂多的食物。食材越天然、处理的方式越简单越好。多宜食用生菜、水果、番茄、贝类食物，其中富含抗氧化物，可保护精虫免于氧化物的破坏。

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、

如果想让身体呈强碱度（易生男孩）可每天吃一个皮蛋

，多喝苏打水

。

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、

为了提高精子的数量和质量，可多吃泥鳅

、

白木耳炖甲鱼

、

多补充牛奶

、

鸡蛋

、

新鲜的蔬菜

、

水果

、

鱼类、肉类，最好每天吃些西瓜，绝对不可以喝酒，绝对不要喝咖啡，不要吃芹菜，不要喝浓茶，不要熬夜，沐浴时水温不要过高

，

吃生蚝

、

韭菜

、

鱼

、

虾

、

田鸡

、

鳝类等。

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、

坚果类：松仁

、

核桃

、

芝麻等温补食物，如果缺锌会使精子数量减少

；

多吃含锌量高的食物

：

鸡肝

、

蛋黄

、

贝类

、

花生

、

马铃薯

、

蔬菜

。

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、多吃

含钙

食物可

刺激精子成熟

：

虾皮

、

咸蛋

、

乳制品

、

大豆

、

芝麻

、

海带

。

在中山大学附属第一医院（下称“中山一院”）生殖医学中心的专家团队帮助下，她如愿获得了一名健康宝宝。

如今20年过去了，千禧年宝宝已经长大，她的近况如何？近日，中山一院生殖医学中心区护长邓明芬到广东河源回访这个家庭，得知孩子健康长大，目前在读大学二年级，整个医疗团队为此感到欣喜。

借“第三代”试管技术，“终结”血友病遗传

回忆求子往事，钟女士内心仍会隐隐作痛。

她和先生于1992年结婚，婚后第二年即生育一名可爱的男宝宝。后来孩子因血友病去世了，夫妻俩悲痛欲绝。

钟女士是血友病基因携带者，根据遗传规律，如果生男孩50%会得血友病，如果生女孩，50%会是携带者，50%是零携带致病基因者。

1998年，钟女士再次怀孕，产检发现将来生出的宝宝也是血友病患者，她只能忍痛终止妊娠。

1999年，听说中山一院生殖医学中心的“第三代”试管婴儿技术，有望帮她解“魔咒”，遂于当年8月前来求医。

当时中山一院生殖医学中心专家团队为钟女士取得7枚卵子，并采用基于荧光原位杂交（FISH）技术的胚胎植入前遗传学检测技术（PGT），筛选出健康胚胎再放入钟女士的子宫。

中途也还是有波折，钟女士第一次移植胚胎失败了，第二次才成功。2000年4月23日，她如愿得到了一名女宝宝，重7斤。

今年7月13日，媒体一同连线采访了钟女士，了解孩子近况。钟女士说，孩子这么多年来成长得很顺利，和其他孩子没有区别，记忆力很不错但不太爱运动。

“第三代”试管婴儿≠“定制婴儿”

从中山一院生殖中心诞生我国首例“第三代”试管婴儿以来，至今已经有3105个这种试管婴儿出生了。

有人认为“第三代”试管婴儿就是“定制婴儿”，对此，中山一院副院长、妇产科学科带头人周灿权教授作了解释。

他说，

“第三代”试管婴儿技术的学名是“胚胎植入前遗传学检测技术”，主要是帮助判断胚胎是否存在遗传性疾病基因及染色体数目、结构异常的问题。

周灿权介绍，如果父母携带有高发生率、高致命性的迟发疾病的相关基因，生出的宝宝患病风险很高，通过该项技术筛选出健康胚胎植入，可避免携带高致命性疾病基因的宝宝出生。“以上这种情况是我们可以接受的，

这跟定制不同肤色眼睛、发色等等的宝宝是不同概念的

“第三代”试管婴儿技术也用于可治疗目的的延伸。

2012年6月，中国首例“治疗婴儿”希希（化名）也是在中山一院生殖中心诞生的，她是带着使命而来的。现在希希已经8岁了。

因父母是β-地中海贫血基因的携带者，他们生下大女儿（希希的姐姐）不幸是一名重度β-地中海贫血患儿。姐姐一边接受输血治疗，一边等待骨髓移植配型。妈妈也曾3次怀孕，但都通过产前诊断被确诊腹中胎儿是重度β-地中海贫血，均引产了。

借助“第三代”试管婴儿技术，夫妻俩想争取再生一名健康宝宝，同时也是为了救大女儿。

经过遗传学筛选，周灿权教授团队不仅确保了希希的诞生是健康的，而且还能保证她的HLA配型与患病的姐姐相吻合。这样，她出生后的脐带血才能救姐姐。

得益于“第三代”试管婴儿技术，希希的出生换来了皆大欢喜的团圆大结局。她的出生也标志着“治疗性试管婴儿技术”在中国获得成功，为需要进行造血干细胞移植治疗疾病的患者带来新生希望。

试管能带来多胎妊娠之喜？专家：背后也有哭的家庭

周灿权介绍，日常接触到不少夫妻提出多胎妊娠的想法，甚至在做试管婴儿过程中为追求稍高点的成功率而多放些胚胎。

其实不然，“看着别人推着两个小孩不要光羡慕。大家只看到出来笑的，没看到躲在家里哭的。”周灿权说，

多胎妊娠的宝宝出现围产期问题甚至新生儿死亡的几率是单胎宝宝的7~10倍。

“这是任何一个家庭都难以承受的。”周灿权强调，“我们永远不协助病人盲目追求多胎妊娠，会严格根据个人情况来决定放多少枚胚胎进去”。

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