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助孕后上班途中会有哪些麻烦事第一种最痛苦,
文章来源:http://www.kxabc.com  发布日期:2019-08-22

代怀孕坚持上班的准妈妈越来越多了,对于初期代孕的准妈妈出现妊娠反应后,可能会有些惊慌,不知所措。尤其在上下班途中,经常会遇到让准妈妈尴尬的问题。今天我们就来分享下,代孕后准妈妈该如何应对上班途中的麻烦事。

麻烦1:孕吐

在孕早期,随着胎盘的逐渐形成,子宫不断增大,约有半数准妈妈孕早期在清晨起床后或饭后发生恶心、呕吐、食欲不振的现象。针对上班途中可能发生的孕吐问题,准妈妈可以事先做一些准备,到时就不会那么尴尬了。

准妈妈经验分享,上班途中如何应对孕吐?

1、早上吃水果。

@包晨晨:为了对付孕吐,我那时的办法是醒来先吃个苹果,这样早上就不怎么吐了。上班时随身带点小零食,不让肚子空着,只要肚子不空就不怎么吐。

2、随着携带纸巾和塑料袋。

@趋小凯:以防上班途中出现孕吐,我的包包随身带有颜色很深的塑料袋,这样就不会因为看到自己的呕吐物而感到恶心,塑料袋质量比较好,不会漏出。代孕4个月时孕吐结束,就没有再带塑料袋。

3、一定要吃早餐,避武汉代孕套餐免空腹。

@慢慢小幸福:依我个人经验,即使是吃的食物都吐出来了,也要坚持吃点东西,否则孕吐会更严重。早上尤其注意,尽量清淡,避免吃太油腻或辛辣的食物。

4、随诊带水。

@闫瑶瑶:如果只是觉得恶心、心慌那种,可以随时喝一口水压一压,吸收足够的水分才能避免因呕吐造成的脱水。如果发生了孕吐,还是需要喝水涑口的,不然嘴里的味道只会让你更想吐。别问我怎么知道的……额!

麻烦2:交通工具

代怀孕选择什么交通工具很关键,孕早期胚胎刚刚着床很娇嫩,最好选平稳、舒适的交通工具,避开上下班的高峰期。到了孕中晚期,舒适并且能确保有座位的交通工具更重要,不让准妈妈胎辛苦。

准妈妈经验分享,上班该如何选择交通工具?

1、步行

@红心露娜:我挺幸运的,因为家离公司不远,毫无疑问步行上班是首选哦。每天早上上班就当做晨练,还能呼吸到新鲜空气,而且还能预防静脉曲张和痔疮的发生,还有利于顺利分娩。

【注意】每次步行时间不宜过长,不超过30分钟为宜,行走时速度不能太快,以免绊倒或摔跤。穿的鞋子一定要轻便合脚,选择软帮的低跟鞋,以减少脚部压力,最好别穿高跟鞋。

2、公交车/地铁

@顺小妮:代孕后一直上班,坐地铁很方便也快,主要是空气要比公交车好很多,减少孕吐啊。而且在地铁上相对安静些,我还能带上我的天才宝宝胎教仪(胎教腰带的样子,不占用双手,自带音乐课程,选好孕周打开就能听的),在路上就给宝宝做了音乐胎教。

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【注意】准妈妈注意不要站在门口位置,以防上、下车的人群拥挤而受到推搡或挤压;站立时最好手扶车椅或竖杆,尽量不要拉车上的呆环,以防吊环摇晃而导致站立不稳。

3、出租车/顺风车。

@我自有招:代孕后我就搭同事的顺风车,偶尔也打车,只有这样我老公才放心让我去上班。

【注意】无论是乘坐出租车还是顺风车,准妈妈都最好坐后排,以防车辆紧急刹车或转弯时对肚子的冲击和压迫。

4、自驾车。

@狐:一直到代孕8个月,我都是自己开车上班的,前提是我没有什么特殊的不适症状,不是每个准妈妈都适合哦!谨慎!

【注意】自己开车的准妈妈最好不要采用前倾姿势,这样宫易受压迫,产生腹部压力,易导致流产或早产。系安全带时要避开肚子隆起的部分,要调节座椅位置,让肚子和方向盘之间有一定空间。

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麻烦3:防菌

职场准妈妈们免不了要接触各种公共场合,因此要特别注意预防病毒感染,一些病毒会引起胎儿畸形,如风疹病毒、流感病毒等,所以尽量不要到卫生环境差的公共场所去。

准妈妈经验分享,上班途中如何远离细菌?

1、外出时戴口罩。

@歌唱小屁娃:有多少准妈妈和我一样,自从代孕后去公共场所时都戴上口罩,避免感染病菌。然后还经常照下来呼吸新鲜空气。

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2、尽量选择通风位置。

@如果可以:我每次坐车时,如果车上人不多,尽量选择靠窗通风的位置,觉得这样空气好、细菌少。

3、远离宠物。

@阿狸:代孕后一定要尽量避免与宠物接触,特别是流浪的小动物,因为它们身上往往带有致病的细菌和寄生虫,会感染宫内的胎儿,严重时可导致胎儿畸形或流产。一定要时刻提醒自己。

麻烦4:尿频

孕后体内激素分泌的改变,准妈妈的小便次数会增多,尤其在上下班路上,如果路程比较远的话,这一路会憋得很难受的。提醒准妈妈,有尿意切不可憋尿,否则容易引起尿路感染。

准妈妈经验分享,上班途中如何应对尿频?

1、出门前去厕所。

@粉红小丑:我已经养成喜欢了,上班出门前,下班出公司前都要去厕所,然后赶紧走。四十多分钟的路程,中间地铁换公交的时候,要在地铁站去一次厕所。没办法,不然走起路来回有漏尿的感觉,太丢人!

2、少喝水。

@无梦梦:很简单,就是上班前不喝粥、牛奶等液体的早餐,到了公司之后再吃。下班前半个小时内就不喝水了。

准妈妈们,你们在上班途中还有哪些麻烦事?欢迎留言给我们,和准妈妈们一起讨论,看看大家有什么好的应对方法吧!

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