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广州南方医院代孕_孕妇可以吃柿子吗?女性经期
来源:http://www.kxabc.com  日期:2020-02-03
广州代孕不孕咨询现在你清楚了吧?现在正是柿子大量上市的季节,看着那些香甜诱人的柿子,是不是想咬上一口呢。
可是,孕妇可以吃柿子吗?女性经期吃柿子会导致痛经吗?        一、女人吃柿子的好处1补充能量        柿子中含有果糖丰富,果糖分子量小易于身体消化和吸收,吃柿子可以迅速的为身体补充能量,恢复健康活力的状态。

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        2补血        吃柿子可以刺激血红蛋白快速的合成铁元素,而且柿子本身就含有大量的铁元素,对缺铁性贫血的患者有很好的补气血作用。
3止血凉血        新鲜柿子有凉血止血作用。

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柿霜润肺,可用于咽干、口舌生疮等。
柿蒂有降逆止血作用。
柿饼和胃止血。
        柿叶有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血等症状。
研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。

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        二、孕妇可以吃柿子吗?        其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。
尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。
因此,孕妇可以吃柿子。
        孕妇吃柿子的好处        1、有效缓解妊娠高血压。

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柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸,有养肺胃、清燥火,降压止血、预防心血管病,清热滑肠、润肺生津等功效。
        2、缓解孕妇便秘。
柿子不仅营养而且其医学价值也很高的,柿子内含有的果胶,是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
        三、月经期间可以吃柿子吗?        月经期间是女性特殊的生理时期,此时女性的免疫力很低,而且尤其要注意保暖,鉴于柿子性寒,所以女性月经期间最好不要吃柿子,尤其是那些本就有痛经习惯的女性,更不适合在月经期间吃柿子。
        当然,吃柿子也是要因人而异的,对于身体没有明显虚弱症候的女性,月经期间可以适量吃柿子,以少量品尝为度。
        但需注意柿子不宜空腹食用,切不可与螃蟹、菠菜、甘薯等同时吃,以免引起腹痛、腹泻、痛经等其他不适。广州代孕在线咨询致力于整合全球生殖领域的优质医疗资
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