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代孕5个月之后,妈妈多做这几件事,胎儿会发育
文章来源:http://www.kxabc.com  发布日期:2019-08-20

代孕5个月之后,已经到了孕中期,此时孕早期孕吐、身体乏力等反应已经消失了,胎儿也已经度过了敏感期,妈妈的状态会好一些,但同时妈妈的肚子也越来越大,行动也会愈加不便。因此妈妈还是有很多的事情需要注意,尤其是下面几件事千万不可以忽视,这样胎儿发育才会更健康。

代孕5个月之后,妈妈多做这几件事,胎儿会发育

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代孕5个月之后,胎儿生长会变得更加迅速,对钙的需求量也会增加,所以妈妈要注意给身体补充捐精一天能完成吗钙质,如果身体缺钙的话,很容易造成腰酸背痛、牙齿松动、小腿抽筋等症状。从饮食中获取钙质更加安全健康,是最好的补钙方法,所以孕期妈妈可以多喝骨头汤,多吃虾皮、海带等食物。如果妈妈身体缺钙严重的话,也可以补充钙片,不过这个最好听从医生的建议,不要自己乱补。

注意胎动

胎儿逐渐长大,在5个月的时候妈妈已经明显能感觉到他的胎动了,随着时间的推移,胎动也会变得越来越频繁,一直持续到孕晚期入盆之后,胎动才会减少。并且此时他的胎动是有规律的,妈妈要学着数胎儿的胎动,正常情况下,胎儿每天的胎动会在30至100下之间,了解胎儿的胎动,妈妈才能及时了解他的健康状况,如果胎儿的胎动出现异常,妈妈要及时去医院进行检查,避免发生意外。

合理饮食

代孕早期的时候,大多数妈妈都会孕吐,所以胃口不佳,吃东西可能也吃不多,到了孕中期,孕吐反应消失了,妈妈的胃口变好,并且想着要多补充营养促进胎儿发育,妈妈可能会吃太多造成营养过剩。其实孕期妈妈补充营养也要适量,不然很容易造成妊娠高血压或者妊娠糖尿病,这样无论是对妈妈还是胎儿都会产生伤害。

防止水肿

孕期很多妈妈还会有水肿的症状,这是由于胎儿在子宫内发育,子宫不断被撑大压迫到静脉导致的。为了减轻水肿的症状,妈妈要控制饮食中对盐分的摄入,并且不可以长时间保持同一个姿势坐着或者站着。除此之外,妈妈也要多运动,促进身体的血液循环,这样水肿的情况也能得到缓解。

代孕5个月之后,离胎儿出生的日子又近了一步,因此妈妈更要照顾好自己的身体,这样才能让宝宝平安健康地到来。